PSICOLOGIA EM FOCO

PÁGINA DE RENATA BORIS

    PSICÓLOGA ESPECIALIZADA EM TERAPIA BREVE

Auxílio de outras terapias:
- Como "Florais de Bach":

                                                              O que são:

O sistema Bach tem 38 essências e mais um composto emergencial que é o Rescue Remedy, que perfazem 39 estados arquetípicos de cura; resultantes do conflito entre o Eu Superior e a Personalidade.
Essas essências foram divididas em 7 grupos distintos, onde foram observadas as personalidades e a forma como cada uma reagia frente a uma doença; bem como os conflitos fundamentais que impedem de sermos verdadeiros para nós mesmos.
Os grupos são: do medo, da incerteza e insegurança, da falta de interesse no presente, da solidão, da hipersensibilidade à influencias e idéias, do desespero ou desanimo e do excesso de preocupação pelo bem estar dos demais.
Para o Dr. Bach, a atitude mental tem um papel vital na manutenção da saúde e na recuperação das doenças. Por isso os Florais tratam o doente e não a doença, pois atuam como catalisadores trabalhando com as emoções negativas e não as suprimindo ou escondendo, como os efeitos das medicações farmacológicas. Estimula-se o potencial de autocura para a obtenção da virtude contrária, através das propriedades curativas das flores. - O sistema do Dr. Bach é útil para doenças, bem como para períodos de dificuldades, de fadiga e para a auto-descoberta.

Agrimony Aspen Beech Centaury Cerato Cherry Plum Chestnut Bud Chicory Clematis Crab Apple Elm Gentian Gorse Heater Holly Honeysuckle Hornbeam Impatiens Larch Mimulus Mustard Oak Olive Pine Red Chestnut Rock Rose Rock Water Scleranthus Star of Bethlehem Sweet Chestnut Vervain Vine Walnut Water Violet White Chestnut Wild Oat Wild Rose Willow

                      Vejamos o que é Terapia Breve:

- Terapia breve é um termo genérico para uma variedade de abordagens para a psicoterapia.

Ele difere de outras escolas de terapia em que se destaca um foco em um problema específico e a intervenção direta.

Na terapia breve o terapeuta assume a responsabilidade de trabalhar mais proativo com o cliente, a fim de tratar condições clínicas e subjetivas mais rápido. Ela também enfatiza a observação precisa, a utilização dos recursos naturais, e suspensão temporária da descrença para considerar novas perspectivas e múltiplos pontos de vista.

Ao contrário do que a análise formal das causas históricas da aflição, o enfoque principal da terapia breve é o de ajudar o cliente a ver o presente de um contexto mais amplo e utilizar entendimentos mais funcional. Ao se tornarem conscientes destes novos entendimentos, os clientes procuram, junto ao psicoterapeuta, por uma mudança espontânea e progressiva natural.

Terapia breve é muitas vezes altamente estratégico, de caráter exploratório, e uma solução baseada em abordagens diretas e corretas, auxiliadas, quando necessário, por tratamentos alternativos, como Florais de Bach, por exemplo.

Para que é recomendada?

- Para apoiar um cliente que queira deixar de ser vítima para passar a ser sobrevivente.

- Para auxiliar os clientes no sentido de um afastamento da abordagem de medicação apenas... (se for apropriado).

- Para casos leves de fobias, depressões iniciais, tratamento de doenças com surgimento em alterações psicológicas, ansiedades e 'medos'.

Como funciona?

�œ Descoberta de qualidades por abordagem direta;

�œ Descoberta de exceções aos problemas;

�œ Medição do progresso;

�œ Sugestões para a mudança.

Benefícios

Falar sobre as suas próprias soluções.

Ser capaz de observar o progresso a acontecer e medir o próprio sucesso.

As sessões não são estipuladas antecipadamente, desenvolvem-se de acordo com as suas necessidades.

Descobrir as suas qualidades, não se centrando em fraquezas "observadas".

Alternativas

O tratamento funciona melhor quando faz parte de um pacote global de cuidados. Para além da Terapia Breve Concentrada nas Soluções, há outras fontes de ajuda complementares, por exemplo:
Tratamentos falados: -, terapia comportamental, terapia familiar; Terapias complementares: meditação, reflexologia, tratamento alternativo com Florais de Bach.

Atividade Física contínua e leve, como hidroginástica, dança, por exemplo.

O tempo de duração de uma Terapia Breve depende da situação inicial do analisado, mas com dedicação ativa não deve perdurar por mais de 8 meses, com no mínimo 3 encontros terapêuticos por mês.

O acompanhamento do terapeuta deve ser contínuo e, caso haja necessidade de tomada de medidas extra análise, deverá autorizar e encaminhar o cliente para outras especialidades médicas. 

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Possibilidade de administração de Florais para animais domésticos, (cães, gatos).
Contate-me para melhores informações:
Renata Boris Vinha - Psicóloga - CRP Nº 06-49635-0 SP-SP.
 mercanter@mercanter.com.br